Дыхание. Казалось бы, какое отношение к процессу дыхания может иметь иммунитет человека. Он в процессе дыхания и насыщения крови кислородом не участвует. Но так ли это?
Самая простая ассоциация с нашим иммунитетом — это щит или надежная стена. Если щит крепок, а стена — надежна, то вредные факторы на организм заметного влияния не окажут. В медицине это называется неспецифической профилактикой заболеваний. Потому здоровый образ жизни и вмещает в себя целый комплекс понятий, когда человек сбалансированно питается, разумно физически нагружает свой организм, работает, не забывая отдыхать и полноценно спать для восстановления сил.
«Если говорить о неспецифической профилактике бронхолегочных заболеваний, то снова вспомним про диспансеризацию и ежегодное прохождение флюорографии. Они позволяют выявить на ранней стадии многие заболевания, в том числе опасный туберкулез. Или вовремя заметить то, что по факту может стать новообразованием. Данные, полученные на флюорографии, вместе с жалобами пациента, в том числе позволяют специалисту назначить дополнительные тесты и исследования, чтобы диагностировать астму», – отметила заведующая отделения медицинской профилактики ЦГКБ №3 Дарья Ржаникова.
Крепкий иммунитет важен ещё и для контроля заболеваний, которые стали для нашего организма хроническими. Стадия обострения всегда показывает, что защита ослабла. Не доводите свой организм до критического предела, не забывайте регулярно проходить диспансеризацию!