«Прислушайся к своему сердцу» , — распространенная фраза , которую мы ежедневно слышим. Это важно для ментального и физического здоровья. К любым изменениям в работе сердца нужно относиться внимательно. Сегодня, Всемирный День сердца, важно напомнить о сигналах, чтобы успеть его спасти. Напоминаем о факторах , которые могут спровоцировать заболевания сердечно-сосудистой системы:

• курение,
• злоупотребление алкоголем,
• малоподвижный образ жизни,
• избыточный вес,
• постоянный стресс,
• наследственность.

Помните, регулярная проверка своего организма, позволяет вовремя выявить возможную проблему и начать лечение.

Берегите себя и будьте здоровы!